반응형 가래가 오래가는경우1 가래가 오래가는경우 원인과 완화법 가래가 오래가는경우는 몸의 내부 환경이 어딘가에서 균형을 잃고 있음을 알리는 징후로 볼 수 있습니다. 아침에 일어나자마자 목을 여러 번 가다듬게 되거나, 회의 중 갑작스럽게 가래가 걸려 말을 멈추게 되는 상황이 반복되면 일상의 흐름이 자주 끊기게 됩니다. 이러한 상태는 일시적 자극 때문일 수도 있지만, 일정한 패턴을 보이며 지속된다면 원인을 체계적으로 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 색, 점도, 발생 시간대는 몸 상태를 읽는 중요한 단서가 됩니다. 가래가 오래가는경우가래는 호흡기 점막에서 분비되는 방어 물질로, 이물질과 미생물을 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 문제는 이 방어 체계가 과도하게 작동하거나 회복되지 못할 때 발생합니다. 환절기에 먼지가 많은 도로를 오래 걷거나, 냉방이 강한 실내에서 장시간 머.. 2025. 12. 30. 이전 1 다음 반응형
