다리에 힘이 안 들어갈때 원인과 해결
움직이려고 하는데 다리에 힘이 안 들어갈때, 걷다가 갑자기 휘청거리거나, 계단을 오르내릴 때 다리가 무겁게 느껴지는 상황은 누구나 경험할 수 있습니다. 이런 현상은 단순한 피로 때문일 수도 있지만, 근육, 신경, 혈액순환, 관절, 내분비계 등 다양한 요인이 복합적으로 작용할 수 있어 주의가 필요합니다.다리에 힘이 안 들어갈때신체는 여러 시스템이 협력하여 움직임을 유지하기 때문에, 다리 힘 저하는 단순히 근육 문제를 넘어 신경 전달 장애나 혈류 문제, 관절의 구조적 변화, 내과적 질환과도 관련될 수 있습니다. 반복되거나 장기간 지속되는 경우에는 전문적인 진단을 통해 원인을 정확히 확인하는 것이 중요합니다. 1) 근육 피로와 과부하근육 피로는 다리에 힘이 안 들어갈때 흔히 나타나는 원인 중 하나입니다. 장시..
2025. 9. 16.